Maçãs são frutas deliciosas e saudáveis. Possuem alto teor de vitamina C e fibras, os quais ajudam no bom funcionamento do organismo. Elas também são conhecidas por serem ricas em antioxidantes, o que ajuda a prevenir diversas doenças. O sabor marcante das maçãs é extremamente agradável, e você pode comê-las sozinhas ou usá-las para preparar deliciosas receitas. Comer uma ou duas maçãs todos os dias é uma ótima forma de manter uma boa saúde.
